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Fevereiro 13, 2018

Bolachas de Banana

Uma sugestão para um lanche delicioso e sem culpas – Bolachas de Banana com Fruut Maçã e Canela! Preparam-se num instante e com apenas 4 ingredientes. […]
Novembro 16, 2017

Papas de Abacate e Banana

Já experimentaste Papas de Abacate e Banana? Uma sugestão deliciosa e carregada de nutrientes para agarrares o dia com toda a força!  A mistura fica muito […]
Novembro 9, 2017

Panquecas de Banana

Estas panquecas de banana são as mais simples que podes encontrar! Só precisas de 3 ingredientes: banana, ovo e aveia. São saborosas e perfeitas para começar […]
Setembro 14, 2017

Bolo de Aveia e Banana

  Hoje sugerimos um bolo de aveia e banana muito saboroso que se prepara no microondas em apenas 4 minutos. Por cá usamos aveia instantânea com […]
Junho 8, 2017

Crepioca

  Delicie-se com esta crepioca recheada com banana e manteiga de amendoim. Uma óptima alternativa para um lanche reforçado antes de ir treinar.
Junho 1, 2017

Pudim de gelatina e queijo quark

Pudim de gelatina e queijo quarck Hoje temos mais uma receita da Fruut Ativa!Quer surpreender os seus amigos num jantar com uma sobremesa baixa em calorias, […]
Maio 25, 2017

Enfrascado de Aveia e Manga

  Com este calor nada melhor do que uma receita fresca, rica em sabor e nutrientes. Pode substituir a manga por outra fruta que preferir. Qualquer […]
Maio 22, 2017

Wrap Verde

  Hoje a nossa sugestão passa por um wrap baixo em calorias. Esta receita é ideal para um almoço rápido e saudável. O melhor é que […]
Maio 16, 2017

Tigelas de Abacate

  Tigelas de Abacate Hoje temos uma receita deliciosa para aqueles dias de preguiça Simples, rápido e com muito sabor! Experimentem e partilhem connosco o que […]
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