Projeto cofinanciado pela EU: Nature
Agosto 7, 2019
frigorífico

Como organizar o frigorífico para evitar desperdício | Nutricionista Ágata Roquette

Há cuidados fundamentais que devemos ter para conservar melhor os alimentos. Quanto melhor conservarmos os alimentos, menos dinheiro desperdiçamos. Acontece-lhe ir às compras e passado uns dias ter que […]
Agosto 7, 2019
controlar fome

O que fazer quando temos fome antes do jantar? | Nutricionista Mafalda Rodrigues Almeida

Para manter um estilo de vida equilibrado é essencial a prática de uma alimentação saudável e consciente. Um dos hábitos alimentares que devemos ter é fazer […]
Julho 17, 2019
lanches para a praia

Lanches para levar para a praia | Nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida

Verão, calor, corpo definido e alimentação fresca e rápida. Quando chega a época das férias de verão estas são as nossas maiores preocupações. No entanto não […]
Junho 18, 2019
receitas

Sobremesas sem açúcar adicionado | Nutricionista Ágata Roquette

Nem sempre é fácil encontrar receitas saudáveis, simples, sem adição de açúcar e sal, e o mais naturais possível, mas felizmente existem várias opções. Basta usar […]
ÁREA CLIENTE